Espaço de Pilates

Um espaço de pilates é um local que possui profissionais que executam a técnica, sendo que esta pode propiciar o fortalecimento e alongamento do corpo.

Além disso, o pilates é uma técnica de treinamento do corpo, que envolve:

• Força;
• Flexibilidade;
• Resistência muscular;
• Concentração;
• Alinhamento postural;
• Controle da respiração;
• Controle do equilíbrio;

Onde encontrar uma clínica de pilates?

A QuiroPrax é uma companhia profissional em implementar tratamentos para coluna. Está localizada na Zona Leste de São Paulo e presta seus serviços para todos os que precisarem de um tratamento especial para o seu corpo.

Entre em contato e saiba mais sobre a companhia.

O pilates é uma prática que está se tornando muito popular atualmente, isso por conta de suas inúmeras funcionalidades e benefícios. Por conta disso numerosas pessoas buscam por espaço de pilates.

Melhorias que o pilates proporciona:

• Melhoramento da postura;
• Maior mobilidade e flexibilidade da espinha;
• Distribuição do tônus muscular;
• Fortalecimento do abdômen;
• Estabilidade para as pélvis e ombros;
• Melhoramento da saúde das articulações e complemento do treino para atletas.

Se você está interessado em atingir todas essas vantagens e inibir os resultados que o tempo pode causar em seu corpo procure pelo Body and Soul Academia e conheça todos os serviços oferecidos, e não perca mais tempo.

O espaço de pilates da Imprescindível conta com especialização e profissionais habilitados para te auxiliarem no que precisar, entre em contato e saiba mais.

O pilates é uma técnica que apresenta melhoras na:

• Postura;
• Mobilidade e flexibilidade da espinha;
• Melhor distribuição do tônus muscular;
• Fortalecimento do abdômen;
• Estabilidade para a pélvis e ombros.

A Imprescindível é um novo conceito de saúde e bem-estar; uma organização que surgiu de um projeto criado pelas fisioterapeutas Fernanda Savaris Zandonai e Samanta Fornaziero de Oliveira, sócias e fundadoras.