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Os treinos com personal trainer apresentam vários benefícios para quem precisa emagrecer. A série de exercícios é planejada para cada pessoa, respeitando limitações, exercícios que o aluno acha mais confortáveis, entre outros fatores individuais.
Os treinos com personal são mais dinâmicos e menos repetitivos, desta forma o aluno nem pensa em desistir! Além disso, os treinos são ajustados de acordo com o tempo que o aluno tem para ficar na academia.
O professor acompanha o aluno no decurso de o treino inteiro. Faça contato e saiba mais!
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