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Importância do treinamento personalizado para gestantes
O treinamento funcional personalizado para gestantes é indicado para mulheres que querem parto normal, deste modo como para a manutenção da saúde e da peculiaridade de vida no decorrer de a gestação.Para isso, uma série de exercícios é organizada para postura corporal, resistência e condicionamento físico, flexibilidade e relaxamento, ampliando a sensação de bem-estar. Todos os exercícios da série são feitos com absoluto suporte do professor, com máxima segurança.
Os resultados estéticos, funcionais e psicológicos são excelentes. Conheça o trabalho diferenciado da VO2 você também!
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