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Está procurando treinamento funcional de academia? Se utilizando de movimentos naturais do corpo, sem a ajuda de equipamentos muito complexos, esse treinamento pode ser feito em espaços mais abertos dentro da academia.
Contando com profissionais cuidadosos e qualificados, e instalações e equipamentos modernos, o CENTRO DE TREINAMENTO SOUL FIT é capacitado para auxiliar alunos em sua evolução física, atingida através de treinamentos de alta performance. Tendo como base os quatro pilares: Atitude Mental, Nutrição, Movimento e Recuperação, a organização se atenta a limitação e carência de cada aluno. Focados em um treinamento eficiente, o centro oferece exercícios exclusivos e personalizados, pesquisando a satisfação de seus clientes. Por isso, entre em contato com o CENTRO DE TREINAMENTO SOUL FIT e entenda mais sobre cada serviço, fazendo a escolha correta para você.
A modalidade CrossFit foi criada em 1995, por Greg Glassman com o primeiro box de CrossFit em Santa Cruz, Califórnia (EUA). No ano de 2000, nasceu a marca CrossFit Inc. e a regra de afiliação de todos os boxes da marca, ou seja, para o uso da metodologia é essencial o pagamento de uma anuidade. Este é o fator primordial que separa os boxes afiliados dos não afiliados, outro fator, é a capacitação dos profissionais que são certificados periodicamente para validar sua atuação frente a marca.
Ao buscar um local para treinar e se deparar com os “tipo CrossFit”, certamente o aluno não terá a garantia de característica na prestação de serviços e resultados de acordo com a metodologia. Na prática, também existem diferenças: o treinamento funcional de academia, o Cross Training, o CrossFitness e o Cross Sett são bem diferentes do CrossFit, o intuito principal é “não pegar tão pesado” com o aluno, com a proposta de circuitos de exercícios e, a ausência do uso de halteres ou barras de levantamento de peso olímpico.
A modalidade CrossFit foi criada em 1995, por Greg Glassman com o primeiro box de CrossFit em Santa Cruz, Califórnia (EUA). No ano de 2000, nasceu a marca CrossFit Inc. e a regra de afiliação de todos os boxes da marca, ou seja, para o uso da metodologia é indispensável o pagamento de uma anuidade. Este é o fator primordial que separa os boxes afiliados dos não afiliados, outro fator, é a capacitação dos profissionais que são certificados periodicamente para validar sua atuação frente a marca.
Ao buscar um local para treinar e se deparar com os “tipo CrossFit”, certamente o aluno não terá a garantia de virtude na prestação de serviços e resultados de acordo com a metodologia. Na prática, também existem diferenças: o treinamento funcional de academia, o Cross Training, o CrossFitness e o Cross Sett são bem diferentes do CrossFit, o intuito principal é “não pegar tão pesado” com o aluno, com a proposta de circuitos de exercícios e, a ausência do uso de halteres ou barras de levantamento de peso olímpico.
O treinamento funcional de academia que levará a você todos os benefícios que deseja está com o esse time: Acqua Ville! O exercício funcional tem a habilidade de trabalhar grandes grupos musculares de maneira intensa e não apenas músculos específicos, gastando mais energia e, consequentemente, queimando mais calorias. Outro benefício dessa prática é que com ela você passará a ter um coração mais fortalecido, melhorando sua atividade cardiorrespiratória.
Essa é a equipe que é gabaritada para te acompanhar no processo de evolução da sua saúde. Faça uma visita e conheça as instalações!
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