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Academias de Musculação
Academias de Musculação em SP
Academia Training UpPara que a saúde do corpo esteja sempre em dia, é importante efetivar atividades físicas para que possa manter a boa forma e combater variados tipos de doenças causadas pelo sedentarismo. A prática...
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Academia de Treinamento Funcional
Academia Training UpPara que a saúde do corpo esteja sempre em dia, é relevante efetivar o cuidado com o corpo. Aderir a uma academia de treinamento funcional é um ótimo método para quem deseja manter a boa forma,...
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Estúdio de Musculação
Academia Training UpManter a saúde corporal é algo bem complicado para quem vive uma vida de sedentarismo, no entanto a partir do momento em que a pessoa se dedica e busca por um estúdio de musculação, ela adquire uma...
Academias de Musculação
Academia de Ginástica
Academia Training UpA atividade física pode combater variados tipos de doenças causadas pelo sedentarismo. Frequentar uma academia é um ato que pode servir não apenas esteticamente entretanto também na saúde corporal....
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Academia com Natação
Academia Training UpDeseja manter o bem estar corporal através de academia com natação? A TrainingUp é ideal para a realização dessa atividade. A natação é um método que fornece muitos benefícios, melhorando a...
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Benefícios da aula de musculação para obesos
Na VO2, as aulas de musculação para pessoas acima do peso são feitas com programas de emagrecimento (com acompanhamento nutricional), exercícios de atividade aeróbica, fortalecimento corporal e condicionamento físico.
Os alunos que recebem o estímulo de personal trainer apresentam ótimos resultados e índices muito pequenos de desistência. A perda de peso é progressiva, de acordo com a capacidade de cada aluno.
Conheça a VO2, uma academia com ótima infraestrutura e uma proposta diferente de treinamento para pessoas obesas!
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